Menguap pada siang hari kadang-kala boleh mendatangkan malu pada diri anda jika dilihat oleh orang lain. Mungkin cara-cara di bawah boleh membantu anda mengelakkan dari menguap dan mengantuk pada siang hari:
- Makan
- Perut kosong boleh menyebabkan mengantuk. Makan dengan kadar sedrhana dapat mengelakkan mengantuk pada waktu siang.
- Jilat Bibir
- Jika terasa hendak menguap, cuba basahkan bibir anda dengan menjilatnya.
- Tidur
- Cuba dapatkan tidur yang cukup pada waktu malam iaitu 8 jam.
- Mengunyah Sesuatu
- Cuba kunyah makanan atau gula getah untuk mengelakkan mengantuk dan menguap.
- Kerdipkan Mata
- Jika anda mengadap komputer, cuba kerdipkan mata anda selalu.
tips yg best... mengantok ni kat opis... huhhuhuu
jilat bibir... CEPAT...
haha...
suh org lain basahkan boleh x??kekekke
apasal ayat lu gua rasa lain macam ni shazwan...
haha...